6 ข้อคิด จงใช้ชีวิตให้มีความสุขย ามแก่เฒ่า… คิดบวกหลายๆ เด้อ

คนเราไม่ว่าจะวัยกลางคน หรือวัยไหนๆ ล้วนต้องพึ่งตัวเองให้ได้กันทั้งนั้น โดยเฉพาะในปัจจุบัน

การเลี้ยงลูกเพื่อหวังให้มาคอยดูแลตัวเองตอนเเก่เฒ่านั้นอาจจะเป็นไปยาก

ถ้าเราแก่…แล้ว จงคิดแบบนี้ ใช้ชีวิตให้มีความสุข ไม่พึ่งพาลูกหลานก็อยู่ได้

1. ใช้ชีวิตแบบไม่ทวงบุญคุณ

เมื่อแก่แล้ว อย่าเอาเรื่องเล็กๆ น้อยๆ หรือเรื่องเก่าๆ เก็บมาคิดหรือเอ ามาพูดอยู่ตลอดเวลา ว่าเคยช่วยใครบ้าง

ใครจะดีกับเรามั้ยสิ่งเหล่านั้น ก็ปล่อยให้มันผ่านไป เราแค่รู้ตัวเองก็พอ

2. ใช้ชีวิตให้มีความสุขที่สุด

ใช้ชีวิตให้เต็มที่ ฟังเพลงที่ผ่อนคลายเพราะๆ หากิจก ร ร มที่น่าสนใจทำร้องเล่น เต้นรำอย่างสนุกสนาน

อย่าทำให้ตัวเองแ ย่ อย่าไปเรียกร้องอะไรมากมาย ต้องทำตัวเองให้ ผ่ อ น คลายเข้าไว้

อารมณ์ดียิ้มแย้ม แจ่มใส ทำให้ตัวเองมีความสุขก็พอ

3. ดูแลตัวเองให้เเข็งเเรง

สุ ข ภ าพแข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญที่สุดของคนชรา ยิ่งแก่ก็ยิ่งสำคัญถ้าสุ ข ภ าพแข็งแรง

ได้กินอาห ารดีๆนอนหลับพักผ่อนเพียงพอสามารถเดินได้เอง หมั่นออกกำลังกายบ้าง

เมื่ออายุมากขึ้นแล้วก็ต้อง รัก ษ า สุข ภ าพ ยุ่งเรื่องคนอื่นให้น้อยลง ปล่อยวางเรื่องต่างๆ

4. ใช้ชีวิตโดยไร้ความกังวล

เรื่องของลูกๆ หลานๆ อะไรที่เราพอช่วยได้ก็ช่วย อะไรที่จัดการไม่ได้หรือเรื่องที่ลูกหลานไม่อยากให้ยุ่ง

ก็ปล่อยเขาจัดการกันกันเอาเอง ไม่จำเป็นต้องไปกังวล เดี๋ยวจะกลายเป็นว่าเราทำดีไม่ได้ดี

ทำให้ลูกๆรำคาญไปเสี ยอีก เรียนรู้ที่จะยอมรับ คนเราแก่แล้วจัดการแค่ตัวเองก็พอเรื่องคนอื่น

ยิ่งยุ่งมาก ก็ยิ่งทำให้ตัวเองต้องลำบาก

5.มีชีวิตให้ได้ด้วยตัวเอง

เมื่อแก่ตัวลงแล้ว อย่าหวังที่จะให้ลูกๆมาดูแลตอนแก่ เพราะเขาก็มีงานของพวกเขา

เขาเจอความกดดันมา ก ม ายแล้ว ถ้าหากเราไปอยู่กับเขาก็อาจมีเรื่องที่พูดไม่ได้ คายไม่ออก

ทำให้เราเองไม่มีความสุข สู้อยู่บ้านเก่าของตัวเองดีกว่า ใช้ชีวิตสงบเรียบง่ายไปวันๆ

เก็บเงินตอนที่ยังหนุ่มสาวนั้นไว้ใช้เองยามแก่

6. ใช้ชีวิตอย่างใจกว้าง

เมื่อเราแก่ตัวลงแล้ว ไม่ต้องไปคร่งครัดกับตัวเองมากนัก จงเปิดใจให้กว้างๆอยากจะกินอะไรก็กินเลย

อยากใส่ชุดอะไรก็ใส่ อย่าถามหาคุณค่า อย่ากลัวการใช้เงินในเป็นช่วงบั้ นปลายชีวิต

เพราะเป็นช่วงชีวิตที่เราควรใช้เงินเพื่อความสุขให้ตัวเอง ถ้าไม่ใจกว้างกับตัวเอง ดีกับตัวเองก่อน

เงิ นก็จะกลายเป็นมรดกลูกหลาน ล าจากโลกไปคุณก็เอาไปไม่ได้แม้แต่บาทเดียว

ที่มา : k i a d t i k u n