มีลูก สอนลูก 10 บทเรียนสำคัญจากประสบการณ์ทั้งชีวิต ฝากไว้ให้ลูกหลาน

อาจารย์ท่านหนึ่ง ได้ไปสัมภาษณ์ผู้สูงอายุ วัย 70 ปีขึ้นไปมากกว่า 1,200 คน โดยตั้งคำถามว่า

“จากประสบการณ์ทั้งชีวิตคุณ อะไรคือ บทเรียนสำคัญที่สุดที่อยากจะฝากไว้ให้ลูกหลาน”

และได้คัดเลือกบทเรียนสำคัญ ๆ กับชีวิต 10 ประการ ไว้ให้สอนลูกหลาน

1. ให้ปฏิบัติต่อร่างกายเหมือนกับต้องใช้งานไปอีกร้อยปี

และเลิกพฤ ติ ก ร ร มที่ทำร้ ายร่างกายเราไม่ว่าจะเป็นการ สู บ บุ ห รี่ กินอาหารที่ไม่ดี หรือไม่ออกกำลังกาย

พฤติ ก ร ร มเหล่านี้ไม่ได้ทำให้เราเสียชีวิตในฉับพลัน แต่ทำให้เราเกิดความท ร ม าน เมื่อสูงวัย

2. ตอบตกลงต่อโอกาสที่เข้ามา เมื่อมีโอกาสหรือความท้าทายเข้ามา

อย่ าปฏิเสธ เพราะส่วนใหญ่มักจะมาเสียใจหรือเสียดายในภายหลัง

3. เลือกคู่ด้วยความระมัดระวัง อย่ ารีบร้อนตัดสินใจ

ใช้เวลาในการดูและทำความรู้จักคนที่เราจะอยู่ด้วย อย่ ารีบด่วนตัดสินใจที่จะอยู่ด้วยกันจนกว่าจะรู้จักอีกฝ่ายหนึ่งอย่างถ่องแท้

4. เที่ยวให้มากไว้(ชอบข้อนี้มาก) เมื่อมีโอกาสให้เดินทาง

คนสูงวัยส่วนใหญ่จะมองย้อนกลับมายังโอกาสต่างๆ ที่ได้ท่องเที่ยวเดินทาง และมองว่าเป็นช่วงเวลาที่สำคัญ

และมีคุณค่าของชีวิตเลยทีเดียว

5. ให้เลือกอาชีพโดยดูจากความต้องการ ภายในมากกว่าผลตอบแทนด้านการเงิน

ความผิ ด พ ลาดสำคัญ ในการเลือกอาชีพของเขา คือ การเลือกอาชีพจากการดูที่ผลตอบแทนมากกว่า

สิ่งที่ตัวเราชอบและคุณค่าของอาชีพ

6. ให้พูดในสิ่งที่อยากจะพูด

เรามักจะเสียใจและเสียดาย ว่าไม่ได้พูดในสิ่งที่เราอยากจะพูดกับหลายๆ คน เมื่อไม่มีโอกาส

และเราจะมีโอกาสแสดงความรู้สึกที่แท้จริงต่อผู้อื่นได้ ก็ต่อเมื่ออีกคนหนึ่งยังมีชีวิต อยู่เท่านั้น

7. เวลา เป็นของมีค่า ชีวิตของเรานั้นแสนสั้น

แต่ไม่ใช่ให้มานั่งเศร้า แต่ให้ทำในสิ่งที่สำคัญและมีค่าเดี๋ยวนี้ เนื่องจากยิ่งเราอายุมากขึ้น

เราจะพบว่าเวลายิ่งผ่านไปอย่างรวดเร็วขึ้น

8. การใช้เวลามานั่งกังวลต่อสิ่ง ต่างๆ

นั้นเป็นการเสียเวลา ดังนั้น ให้ หยุดกังวลและพย าย ามลดความกังวลลง

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ความกังวลในสิ่งที่ไม่เกิดขึ้น

9. คิด เล็ก-อย่ าคิดใหญ่

ค่อยๆ ซึมซับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ แต่เป็นสิ่งที่ดีในชีวิตเรา

และมีความสุขกับสิ่งเหล่านั้นครับ

10. ความสุขเป็นสิ่งที่เราเลือกเอง

ไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นจาก เงื่อนไขต่างๆ คำแนะนำหนึ่ง ก็คือ จงรับผิดชอบต่อความสุขของตัวเรา เองตลอดชีวิตเรา

 

บทความที่มา Forward Mail